SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • Co o tym powiecie ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Teraz była przerwa wakacyjna ok. 3 miesiecy i duże spadki w związku z tym. Zaczynam teraz znow cwiczyć. Nie brałem wcześniej żadnych suplementów więc to będzie pierwszy cykl. Co proponujecie dorzucic w celu utrzymania efektów ? Moge przedłużyć powrót do formy jeszcze z miesiąc jeśli to bedzie potrezbne, co sądzicie ? Wcześniej ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2006-09-04 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest prosta... trenujac 20 lat wytrzymalosc,sila, regeneracja miesni i calego organizmu niesamowicie sie podnosi...nawet nie chodzi tu juz o te 20 lat, tylko o wpadnięcie w cykl treningu któremu nie łatwo sprostać...Wezmy przykładowo zawodników muay thai pochodzących z tajalndii ktorzy zaczynaja treningi w wieku 8 lat .. w wieku 17 18 lat sa [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 15:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Prośba o ewentualną korygacje cyklu na siłę którą zapodał mi pewien znajomy !! cykl z 5 zastrzyków omy , 12 strzałów test.prolangatum i około 100 metki , do tego odblok z clomidu i przez cały cykl tamofixen !! na początek co 7 dni po 1 ml omki!! po 5 tygodniach 3 strzały tescia co 5 dni po 2ml, następnie 2 strazły co 5 dni po 3ml i do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2006-09-04 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest prosta... trenujac 20 lat wytrzymalosc,sila, regeneracja miesni i calego organizmu niesamowicie sie podnosi...nawet nie chodzi tu juz o te 20 lat, tylko o wpadnięcie w cykl treningu któremu nie łatwo sprostać...Wezmy przykładowo zawodników muay thai pochodzących z tajalndii ktorzy zaczynaja treningi w wieku 8 lat .. w wieku 17 18 lat sa [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 13:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje fundusze to jakies 750zł. cykl na kreatynie był 1,5 miesieczny. Z dobra dieta, witaminami itp. Ale wchodzilo mi tylko w sile, a ja bym chciał cos na obwod. Wiem,ze to dziwnie brzmi. Czyli No Xplode+xP ,czy jest jakies lepsze rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-09-02 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump-duża pucha

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo kupiłem dużą puchę i na więcej narazie mnie nie stać poprostu ;) jak brać ją żeby przyniosło najelpsze efekty, czy zmiejszyć dawki po 10g dziennie wtedy styknie na cały cykl, czy brać ją np. po te 20g ale przez krótszy okres. Która opcja przyniesie najalepsze efekty?? P.S. Czytałem wiele tematów o Cell Pumpie ale satysfakcjonującej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2006-09-01 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powyżej. SKŁAD 1 butelka 100 ml - Caprillic Acid, Capric Acid, Caproic Acid, Lauric Acid, Silica, Benzyl Alcohol Poniżej zamieszczamy, wyłącznie W CELACH EDUKACYJNYCH cykle stosowane przez niewłaściwie i NIEZGODNIE Z PRZEZNACZENIEM używających nasz środek kulturystów. Każdy używający wówczas SYNTHOL - CHRIS CLARKS PUMP-N-POSE wybiera [...]

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Siła max

    Temat
    Doping

    Siema mam za sobą 1 cykl 100 mety Jelfy i 10 popinatu. Teraz planuję jakiś cykl na siłę maksymalną na masie nie zależy mi tak bardzo chodzi mi o siłę . Jakie wg was wspomagacze mam nabyć ??. Myślałem nad trenem i jakimś teściem ale wolę sie was poradzić :] .Z góry dzięki za rady

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2006-08-31 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino

    Post
    Doping

    1-6 prop 50mg e2d 2-6 winko 30mg ed klasyczny cykl na dobrą mase i siłe

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2006-08-31 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac ze cos macham zelastwem??

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w temacie. Do autora. Masz bardzo dobre predyspozycje. Bardzo estetycznie. Jakie sa twoje zalozenia treningowe, i na jaki okres czasu to rozlozyles? Acha i jak planujesz cykle treningowe? Np. czy plany treningowe (cykle) opracowujesz od razu na caly rok, czy z cyklu na cykl (wytrzymalosciowy, na sile, na mase? Zmieniony przez - x-ray w dniu [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 01:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primabolan a winstol

    Post
    Doping

    no a to wysyfia??bo wiesz nie chce miec syfow a przydało by sie troche siły...a x-pand jest dobry do tego by siłe zyskac??albo cos tylko w miare dobrego na 1 cykl?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2006-08-30 21:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    [...] a chciałbym własnie tak troszke urosnąc i wogule nabrac na sile.... bo ja z natury jestemmały i chudy i nie mam tak z czago urosnąc bo z kosci nie dam rady.... a chciałbym tak w poł roku.... i dlatego pytam.... poszukam co to jest prpka i zobacze co o tym piszą.... chyba ze jeste cos jeszce dobrego?? co mogłbym wziąsc na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-08-30 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy Cykl

    Post
    Doping

    oj zeby ktos z was chociarz temat zrozumial!!! jest napisane wsz cykl na sile a nie co ja biore czy co mam zabrac ciemnoty!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-08-30 15:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl.....jestem zielony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cos o sobie : staż 1,5 roku wzrost 171cm,waga 85kg rekord wyciskania 100kg,2 miechy przerwy od wrzesnia zaczynam cwiczyc...i chcialbym pod koniec roku sprobowac jakis cykl na sile,duzo czytalem na forum ale tych nazw jest tyle ze głowa boli a ja sie nie znam,dietke mialem ale teraz sie straciła:/ jesli ktos moze mi rozpisac jakie suple by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2006-08-30 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy cykl na siłę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciabym sie prosić o radę. Normalne ze do przyrostu siły potrzebna jest dieta a co z odzywkami ? co polecacie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2006-08-30 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po treningu(silke o tej porze zamykaja razem z prysznicem). Na swiezo nawet za bardzo nie czuje tych 40kg. edit: FU- zarzuc se raz w zyciu/ raz na rok 3-4 miesieczny cykl na sile. potem cwiczac na mase bedziesz rowniez silniejszy. Kulturysci tez co jakis czas schodza na malo powt, a ty w najciezszej serii robisz 10p... wlasciwie to mowie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 09:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie i na pierwszym sprwdzianie wzial 120 a za tydzien 130. Przygotowywal sie jednym treningiem na sztandzei pompkami na poreczach 2 dni przed podejsciem. Przez caly cykl poprawi wszystkie cwiczenia silowo, ale masa urosla tylko w udach i nieznacznie w klacie...wystarczajaco jednak by nieco poprawic proporcje. Nie sadze zeby po jednym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreayna na 3 cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Wam, chce zrobic cykl kreatynowy, bedzie to juz 3 cykl. Pierwszy składał sie z kreatyny z tauryną 400g. + daxtroza 500g. z TRECA Drugi cykl taki sam. Co wziazc na 3cykl?? To samo?? efekty były dobre jesli chodzi o poprzednie cykle. Mam niesety małą kwote - tylko 100zł.! Co kupic?? Chodzi najbardziej o siłe ale i o mase Z góry dzieki za odp. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2006-08-26 12:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE I SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2006-08-24 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super cyklon na mase i siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Od pewnego czasu zbieram odzywki na cykl na super mase i siłe.mam za sobą kilka cykli mniejszych. W skład mojego cyklu wchodzi: Createston-2x2400g Hyper shock Olimp Bcaa strong 750- jak narazie tylko jedna puszka ale mam w planach dokupić Olimp Whey amino 1000-680kapsów być moze też dokupie Białko megabol-natural whey pro [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-08-24 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)